FC2ブログ

kogeのガレージハウス生活日記

バイクの置き場が欲しくてガレージハウスを建てたkoge家。その生活をだらだら書いてます。前ブログは「kogeのガレージハウス建築日記」です。

ご近所ポタ 18.12.2

平成最後の(笑)師走に入りましたね。しかしこのフレーズ、

至る所で使いすぎじゃないでしょうか?前はそんなに使われた

覚えないな〜とか思ったけど、昭和の時は亡くなられてから

元号変わるの決まったんだから、そりゃそうですね(⌒-⌒; )。

まあ自分達はミレニアムで騒いだ覚えありますがwww。




さて最近はランニング復帰は半ば諦めているのですが

何か運動しないと太るだろうと自転車に乗ってきました。

先日もちょっとだけ乗ったんですが、記事にする気力が

無く、今回も同じような1時間ほどのルートでポタポタ。




先日はまだ平地の山も紅葉していましたが、今回はすっかり

枯れていて、写真も撮らずダラダラ走ってきました。

途中バス停の所にあった銀杏は綺麗だったのでスマホで

撮って加工しましたがPC画面で見ると粗が目立ちますね。

ご近所ポタ18.12,2

バス停切るか?と思いましたが、いい感じかも?と思い

残して要らないところをトリミングしてみました。

塩カルの袋はやっぱり邪魔だけど、画面全体が黄色いから

まだ目立たないかと。切ったアングルでも撮りましたが

タイヤも切れちゃうのであえてこちらで。




来週は連休取れるので、寒くなるみたいですが少し遠出を

したいところです。今日も本当はもう少し遠出するつもり

だったのですが、薄着すぎて寒かったので体温上げようと

ヒルクライムに挑んだのですが、麓で腰が痛くなり断念して

ゆるゆるポタにしときました。来週は真冬装備でいいかな?




しかし特に目的地もないので、何処に行こうかな〜(⌒-⌒; )。

スポンサーサイト

リハビリポタ 18.11.10

先週の話ですが、再びポタリングに行ってきました。

目的地はバイクでよく行くいつもの道の駅円城。

バイクでは往復80km程なのでそのつもりで出発。




この時期は着るものに迷います。先日新しい

アイテムを購入したので、それを着て出発。

風はそんなに無かったので、膝の様子を

伺いながらポタポタ。




朝10時頃に出発したので、平均20kmでも

昼前に着くつもりだったんですが着かない…

ちょうどお昼頃に紅葉の名所を通ったので

休憩です。

円城ポタ18.11.10①

円城ポタ18.11.10②

結構人が沢山いますが、自転車の人は

見かけませんね(⌒-⌒; )。車やバイク

ばかりです。ここで既に走行距離は

40km超えてます。どうやらバイクで

走るときは坂を気にしないので少し

短いルートで走っていたみたい。

補給食を持っていなかったので

お腹すいたな〜と思いながらも

最後の坂を登って道の駅到着です。




少し通り過ぎたパン屋さんで昼食

買ってのんびり食べますが、やはり

自転車の人は見かけません。行楽

シーズンなので家族でお出かけかな?




昼食を食べ終わりぼーっとしていると

自転車の人がやってきました。見ると

バイクでもお世話になったぷらすさん

でした。前日に予定をお話ししていて

この日も途中で大体の時間をお伝え

したのであわせて来て頂いたようです。

でもあちらはここで既に100km超えと

自分の3倍くらい走られてますけどね。

円城ポタ18.11.10③

少しお話しして、峠を下った所でお別れ。

またぼっちでポタポタ走ります。結局

往復90km超えのポタリングでした。

やはり補給食は持ってないとダメかな?

円城ポタ18.11.10⑤

円城ポタ18.11.10④

久し振りの100km近い距離でしたが

無理しないペースで走ったので不安の

あった膝もほとんど違和感なし(*´∀`*)。

平地メインのポタリングであれば問題

無さそうです。




今週は少しランニングしてみて、もし

痛みが出るようであれば、本格的に

自転車に転向するかな???

でも自転車だと休みの日じゃないと

なかなか出来ないんですよね(⌒-⌒; )。

痩せたいのにな〜(;ω;)。

オイル交換と限定車とカレンダー

先週の話にはなるのですが、久しぶりに

カングーのお店に行ってきました。先月?

開催された感謝祭に行くつもりでしたが

案内DM来なかったんですよね…送ったって

言ってたのに・・・(~_~;)。




それは置いといてオイル交換のお願いと

別件の相談を。今回はフィルターは

交換する回では無かったので、確か

7000円弱で済んだでしょうか。

相変わらず後ろの方からコキンという

音がするのはブッシュの劣化か何か?




ついでに相談した件は、サービスの方は

嫌がっている感じでしたが、営業の方が

「楽勝ですよ、な?」とサービスの方に

仰ってくださったので、お願いすれば

やってくれそうです。ちなみに営業の方は

サービス出身なのでいざとなったら責任

取ってやってもらいましょう(笑)。




ショールームには即日完売になったという

カングーの限定車が飾ってありました。

グリメタン限定車2018①

グリメタン限定車2018②

コペンのスチグレみたいで良い色です。

日向で見ればますます良いかんじ。

我が家はもっと派手な色が好きなので

残念ながら買えませんが、ソリッドは

やはり良いですね(私見です)。

しかもこの展示車は6MTでこの時点で

まだ売れてない様子でした。ちょっと

欲しかった(⌒-⌒; )。でもやっぱり

ビボップはいい味出てるんですよね。




お店から帰る時に来年のカレンダーを

貰いました。まだ元号が発表されて

いないので、業界の方は苦労してる

みたいですね。個人的には西暦を

使う頻度が上がってきたので

もうそれでいいかと。昭和・平成・

次とくると元号で考えると微妙に

ズレが出てくるんですよね(°▽°)。

ルノーカレンダー2019

我が家はリビングに飾るカレンダーは

毎年同じ作家さんのを買っているので

何処に飾ろうかな?ガレージに飾っても

見ないしな〜(*≧∀≦*)。


リハビリポタ 18.11.3

いよいよ来月に迫ってきたおかやまマラソン2018。

ここ数日は痛みはほぼ無くなってきたものの、まだ

膝に違和感がある自分は残念ながら不参加の方向で。

2ヶ月走ってないので膝が完調でも無理ですけど…。




天気も良いので膝の様子見でランニングでもと

考えましたが、リハビリを兼ねて自転車で出発。

ランニングは真冬でも問題無いですが、自転車は

厳しいですから気候の良い今乗っとかないとね。

連休なので距離を延ばしたいとも思ったけど

とりあえずは坂がほとんど無い吉備路へ。




14時頃出発したのですが、まだ半袖ジャージで

大丈夫d( ̄  ̄)。一人で走るのは久しぶりで

イマイチペースが掴めませんが、マイペースで

ポタポタ。目指すは平均20km超え(笑)。




おかやまマラソンへの最終調整の人?なのか

いつも以上にランナーも沢山います。自転車は

本気っぽい人はここではあまり見かけないので

のんびり走れます。それでもロードやクロスも

見かけますし、レンタサイクルも見かけます。




途中少しだけ坂もありますが、力を入れると

やはり膝に痛みが出ます。大人しくギアを

軽めにやり過ごしてのんびり。ゆっくりだと

もう少しカジュアルなウェアがいいかな??




途中道に迷っている方を案内したりしながら

とりあえず20km地点の備中国分寺に到着。

吉備路ポタ18.11.3①

写真撮って少し休憩してたら雑種地?に

入って写真撮ってる人に遠くから避けて

みたいな事言われたんですが、写真を

撮ってる人ってそんなに偉いのかしら?

そもそも私有地に三脚立てて写真撮る

事にそもそもあまり関心しない( ̄^ ̄)。

仕事等で許可受けてるなら良いですが…。




そういえば昔蛍を見に行った時も写真撮る

人達に邪魔だと文句言われた事もあったし

富良野の農園でも通路に三脚並べている

人達のせいで通行するのがかなり不自由な

事になっている事もあったな〜。




どんな趣味でもやってる方から見たら迷惑な

行為を知らずにしている事があると思います。

バイクで道の駅に長時間たむろっていたら

買い物や休憩に来る人の邪魔になってたり

自転車だっていくら一列になって走っても

台数多い集団だと狭い道路で車が追い越す

邪魔になったり。




閉ざされた場所でやる趣味はともかくとして

誰でも使える所でやる事についてはマナーを

守って他の人が不快な思いをしないで済むよう

やっていきたいですね。ただ昨今は極端な事を

仰る方もおられるので困るのですが…(⌒-⌒; )。

自分も気をつけよっと。




愚痴はこの辺りにして(笑)話を戻します。

ただもう来た道を帰るだけなので、何事も

無いです。強い風も吹いてなかったですし

まだ日差しが暖かい時間に帰れました。

往復40km程のリハビリポタ終了です。

吉備路ポタ18.11.3②

停車時間もこのスクショには入っているので

それを除いても平均22km程のスピード。

ロードバイクにしては遅すぎて話にならない

ですが、一人で走っている分には迷惑も

かけないのでまあ良いか(^-^;。

でも何かイベント出るならもう少し早く

走れないとダメですね。まあ膝のリハビリ

だったという事で…(・∀・)

片上ロマン街道 2018.10

朝晩かな冷え込むようになってきた今日この頃。

おかやまマラソンD.N.Sを決め込んだので(^_^;)

日曜日に家族で片上ロマン街道へ。




ロード3台は車に詰め込んで、和気交通公園に

車をデポして出発。前回は子供の自転車が

ボロのレンタサイクルだったので片道15kmと

控えめでしたが、今回は往復50km程度の

柵原鉱山公園を目指します。




出発が遅かったので、スタートは11時過ぎ。

スキンメッシュの長袖の上に半そでサイクル

ジャージ。下は5℃対応(だったような)の

ロングのレーパン。日向は少し暑いけど

日蔭は肌寒いくらいでした。




子供に合わせて平均15km程でポタポタ。

自分はブログネタ(笑)写真撮りますが

子供は一定ペースが良いと思ってる

みたいでそのまま先へ。休憩がてら

止まればいいのに・・・と思いますが。

片上ロマン街道2018③

片上ロマン街道2018⑤

片上ロマン街道2018⑥

案の定休憩せず走った子供は途中でバテバテ(>_<)。

休憩所でたまたま一緒になった方に巻き寿司を

頂く始末(^_^;)。たまたま同じ区から来られていて

楽しくお話できました。下の写真は休憩所前です。

片上ロマン街道2018⑦

全国的にもニュースになっていた季節外れの

桜も咲いていました。春はもっと奇麗に咲いて

くれそうですね。

片上ロマン街道2018⑧

片上ロマン街道2018①

その後もぼちぼち走り、一時間半程で目的地到着!

片上ロマン街道2018②

カフェもありましたが、店員さんが不在だったり

声の大きい苦手な感じの人が店の中に

いるみたいだったのでパス(^_^;)。

少し休憩して復路へ出発。




吉井川沿いを上ってきたので、帰りは若干

下り基調だったみたいで子供も快調(^O^)。

往路よりも平均で5km程のスピードアップで

帰れました。余裕のピースサインも(*^_^*)。

片上ロマン街道2018④

帰りはショートカットしたので、結局

47km程の距離を3時間かかって完走。

休憩入れてもう少し時間食ってるかと。




以前しまなみ海道60kmを借り物の

マウンテンバイクで走ったうちの子供。

サッカーやってるのに体力落ちてる?

やはり走り込みが必要か・・・。




11月中はまだ気候がいいと思うので

もう一回くらいは家族で自転車で

出かけられるかな??




変形性膝関節症と言われた膝も

平坦をゆっくり漕ぐ分には問題

なかったので、天気良かったら

来週も自転車乗ってみようかな。




ていうかその診断結果がいまいち

信用できないし。整形外科は

懲りたので、今度は整骨院

行ってみよう。