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kogeのガレージハウス生活日記

バイクの置き場が欲しくてガレージハウスを建てたkoge家。その生活をだらだら書いてます。前ブログは「kogeのガレージハウス建築日記」です。

久々15km 18.4.15

この週末は天気予報がずれて日中は比較的いい天気でした。さすが晴れの国(笑)。最近は慣れない仕事で疲れが溜まっているようで、何も無いと休みの朝起きれません。今日も午前中にランニングしようかと思っていたんですが、結局ダラダラ過ごしてしまい14時頃からやっとランニング始めました。ちょっと肌寒かった事もあるので、結果この時間で良かったかも。

先日子供のサッカーの日に夜ランしたら、サボっているせいか体が楽で6km走ってももうちょっと走りたいな〜位でした。今日は10km走ろうと思ったんですが、ひょっとしたら15km行けるんじゃね?と目標を15kmに設定して走り始めました。ただ自分は目標設定していると、その距離−5kmでヘタレて止める事も多いのです(笑)。

それでも適度な日差しと低めの気温が幸いしたのか、無事15km完走できました。しかも自分の中では比較的良いペースでした。

ランニング18.4.15②


ランニング18.4.15①


最近ちょっと太り気味なので、もう少し走って痩せると良いな〜。来週の健康診断までに旅行太りは落としたい所です(暴)。今の所自転車もランニングもエントリー出来ている大会がないので、イマイチ身が入りません。追い詰められるのも嫌ですが、やはり何か申し込まないとダメかな。

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